タグ:ストレッチ
以前より自転車の人気が高まりを見せる中で、休日にロードバイクを乗る以外にも、朝夕の通勤の手段として使う方も非常に多く増えています。一見するとハードワークで体力の消耗が激しいようにも見えますので、仕事の前後や休日などによく身体を動かせるも…
以前より自転車の人気が高まりを見せる中で、休日にロードバイクを乗る以外にも、朝夕の通勤の手段として使う方も非常に多く増えています。一見するとハードワークで体力の消耗が激しいようにも見えますので、仕事の前後や休日などによく身体を動かせるも…
Copyright © はじめてのロードバイク!初心者入門塾 All rights reserved.